特別な事でなくていい。毎日続けられる事をコツコツと!

まずもう10年位にはると思いますが、毎朝起きがけに常温の水を一杯飲んでます。
年齢とともに色々試したりしてみますが、面倒になったり金銭的に続かなかったりで、なかなか長期間と言うのが難しいです。テレビでの情報も色々変わってしまうのもあると思います。

後、今現在してる事だと朝軽いストレッチです。肩こりにきくものや、スクワットなど2~5分位のものです。

そして毎日体重を計ってます。これは朝の水よりも長く15年位はやってます。最初は夜寝る前でしたが、この数年は朝にしてます。どちらにしても、同じ時間で計る事で意識がしやすく、体重や内臓脂肪・体脂肪なども調整中しやすくなります。

美容にもつながりますが、よく市販されてるコロコロする物で、顔・首のリンパや足首や膝などにのリンパを流したりもしてます。これも数年やってますが、それなりに効果あると思います。

他にやっている事と言えば、なるべく時間がある時にはお風呂に浸かるとか、栄養補助のためにサプリメント、今はみどりむしを飲んでいます。

どれも特別な事ではないですし、ストレッチなどは時間がなかったり面倒だったりでやらない時もありますが、とりあえず朝できなければ夜、それも無理なら翌日。とにかくやめてしまわずに続けるように心がけてます。参照ページはこちらから

ドラマ逃げるは恥だが役に立つで最終回に来ていたリスのトレーナーが凄い事になっている事

本当少し前に逃げるは恥だが役に立つと言うドラマが最終回を迎える事になってしまいましたが、そこで現在その最終回で藤井隆さんが着ていたリスがプリントされたトレーナーが話題をよんでいるそうです。
こちらのトレーナー確かに凄くインパクトのあるトレーナーでとても目にはつきます。
それがなんと放送終了してからこちらをつくった会社の方だとは思うのですが問い合わせが殺到しているみたいです。
ドラマの影響力は本当凄いものがありますね、またさすがにこれは予想していなかったのか数多くつくられていないそうで既に完売してしまったそうです。
またこのブランド追加生産はしないらしく今回売れた分で終了と言う事になったそうです。
ただまだ解らないのは福袋もつくっているらしくそちらの方にも入っているかもと言う事でもし入っていたらそれが最後と言う事になるそうです。
多分この福袋こういった人気が出た事から中身は公開しないまま売られる事になるのかなと思います。
きっと出たら即完売になりそうですね。http://xn--t8j4aa4nz56ldlhw7nlio9wk0s6g40e.xyz/

いいなあ津軽三味線、何回聞いてもいい

動画を見ていると、小さなキッズでも、演奏していたりしますものね。
凄いですよね。
まあそんなに演奏だけなら、技法を理解すれば難しくないのはよくわかるのですけれど。
でもみんな顔は若いですよね。
羨ましいと思わざるを得ません。

津軽三味線ばかり聞いていると、民謡三味線が聴けなくなってくるのは、本当にジャンルが似ているようで違うのでしょうね。
とはいっても、食わず嫌いではなく、やってみるのをおすすめしますね。
なんでもそうです。
渋いと思うジャンルに徹底してみるのが一番良いと思っています。

この辺の上役にいる先生でも、賞金を取れるまでにはいかなかったらしいですが、先生でもやっぱり上手ですよ。
それはポジションも良い所までいっていますし、それでも、賞って難しいのですから、みなさん、命かけてやっているのかなあと思う事もありますけれどね。

とはいっても、安物でもいいから、三味線がほしいと思っています。
まだ朝にならないのですね。見積もりサイトで引越し費用を10万円安くする

津軽三味線と民謡三味線

津軽三味線は本当に民謡ですが、普通の民謡三味線って、前も書いたかもしれませんが、お江戸日本橋なども演奏するのですね。
曲目が違うのだと思いました。
勿論、黒田節もそうですし、これは津軽では演奏はしませんよね。
やっぱり東北地方中心の民謡になってきます。

ただ幅と応用で、津軽っぽいたたき方で、民謡三味線の曲目を演奏するのは簡単なのではないでしょうか、
実際、三味線はお決まり事をマスターすれば、そんなに難しくはないですし、楽器代がほどほど高いだけでしょうかね。
後、何故かおばさんが民謡三味線、若い人が津軽というイメージがありますね。
先生方も、やっぱり年齢層としてはそういう感じですね。

津軽で、九州地方の民謡を演奏しても良いのでしょうが、玄人からはブーイングを受ける可能性は高いでしょうね。
実際、業界ルールというものはありますからね。

とか思っていたら、小山会の三代目が結構色々な民謡を動画で流していましたね。基本自由なのでしょうかね。http://xn--30-6g5cj55cxngb8r8f4d.com/

金はちゃんとやれば自然に溜まっていきます

たまたま、アマゾンの古本で買った行書、草書の書き方というこれ、かなり老後に役立つだろうなあと思っています。
その前に習っておいたり、学んでおく事も、とても大事だとは思っていますけれどね。

書道の面白みは結構書きましたが、しかしそれだけだと、金にも収入にもつながらないという致命的な面があるにはあります。
どうしたらいいのでしょうね。
多分、マンション購入、賃貸しながら、海外、これだよなーっと思いますね。

考えてもみると、それだけ国内より物価が安くて、ある意味で、ネットの在宅なんてやっていれば、金は溜まっていきます。
人に貸しておけば、だるま式に貯まっていきます。
それは良い事ですが、金だけでは人は救えないとは自分でも思っていますね。
ただ金で救える事も、少なからず多いとは思ってもいます。

なので、もし金が溜まる事があったとしたら、ほとんど必要な事に使うだろうなと、慈善団体であったり、そういう所に寄付したりするだろうなと自分では思ってます。